Sonnenlicht – der überraschende Hack für mehr Performance
Sonnenlicht – der überraschende Hack für mehr Performance Lesedauer: 8 Minuten Vitamin D – das „Sonnen-Vitamin“ – ist klassischerweise bekannt für seine Bedeutung in der Regulation des Calcium- und Phosphathaushalts im Körper, was entscheidend für die Erhaltung gesunder Knochen und Zähne ist. Seine Rolle in unserem Körper geht aber weit über starke Knochen hinaus und […]
