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Schwefelverbindung
Methylsulfonylmethan ist eine Schwefelverbindung, die den Körper laut aktueller Studienlage bei der Kollagenbildung unterstützen, das Bindegewebe stärken, Haare sowie Nägel festigen und Entzündungen lindern kann. MSM soll auch die Darmtätigkeit regulieren, eine antioxidative Wirkung haben und gilt insgesamt als unverzichtbarer Bestandteil für den Körper. *
Schwefelverbindung
Methylsulfonylmethan ist eine Schwefelverbindung, die den Körper laut aktueller Studienlage bei der Kollagenbildung unterstützen, das Bindegewebe stärken, Haare sowie Nägel festigen und Entzündungen lindern kann. MSM soll auch die Darmtätigkeit regulieren, eine antioxidative Wirkung haben und gilt insgesamt als unverzichtbarer Bestandteil für den Körper. *
Schwefelverbindung
Methylsulfonylmethan ist eine Schwefelverbindung, die den Körper laut aktueller Studienlage bei der Kollagenbildung unterstützen, das Bindegewebe stärken, Haare sowie Nägel festigen und Entzündungen lindern kann. MSM soll auch die Darmtätigkeit regulieren, eine antioxidative Wirkung haben und gilt insgesamt als unverzichtbarer Bestandteil für den Körper. *
* Diese Wirkungsweise wurde nicht von EFSA als sog. „Health Claim“ publiziert, jedoch bestätigen zahlreiche Lehrbücher und Studien die angeführte Funktion. Ein umfassendes Verzeichnis der Literatur finden Sie am Ende dieses Artikels.
Keine bekannt.
Das Cartilage Oligomeric Matrix Protein (COMP) im Serum wird als Indikator für MSM verwendet. Die Serumnormwerte von COMP sollten unter 12,0 U/L liegen. Werte über 12,0 U/L können auf ein erhöhtes Risiko für degenerative Veränderungen des Gelenkknorpels hinweisen.
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bei der Einnahme von Medikamenten!
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Butawan, M., Benjamin, R. and Bloomer, R. (2017) “Methylsulfonylmethane: Applications and safety of a novel dietary supplement,” Nutrients, 9(3), p. 290. Available at: https://doi.org/10.3390/nu9030290.
Chrubasik-Hausmann, S. (2017) “MSM (Methylsulfonylmethan).” Freiburg: Institut für Rechtsmedizin der Universität Freiburg.
Nabavi, S.M. et al. (2019) “Methylsulfonylmethane (MSM),” in Nonvitamin and nonmineral nutritional supplements. London, United Kingdom: Academic Press.
Harbs, D. (2021) Immun, fit und gesund – ohne Medikamente. Über 100 Antworten von ihrem Arzt. Berlin: Springer.
Gröber, U. (2011) Mikronährstoffe. Metabolic Tuning – Prävention – Therapie. Stuttgart: Wiss. Verl.-Ges.
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Annie Stuart (2021, September 24). MSM (Methylsulfonylmethane). WebMD, LLC. https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/msm-methylsulfonylmethane-uses-and-risks#:~:text=Very%20small%20amounts%20of%20MSM%20can%20be%20found,3%20Tomatoes%204%20Tea%20and%20coffee%205%20Milk
MedlinePlus (2022) Methylsulfonylmethane (MSM): Medlineplus Supplements, MedlinePlus. U.S. National Library of Medicine. Available at: https://medlineplus.gov/druginfo/natural/522.html (Accessed: February 2, 2023).
siehe Quellen Funktionen & Basisinformationen
Gröber, U. (2011) Mikronährstoffe. Metabolic Tuning – Prävention – Therapie. Stuttgart: Wiss. Verl.-Ges.
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